watti71's Notizen, 15 Jul 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2015

87,9 kg Bisher verloren: 10,5 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juli 2015:

47 kcal

Fett: 1,50g | Eiw: 3,42g | Kohlh: 4,98g. Frühstück: Milsani Haltbare Fettarme Milch, Kirschtomaten, Kirschtomaten. mehr...

2144 kcal

Bewegung: Angeln - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 7 kg pro Woche


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watti71's Gewichtsverlauf