Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2024
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102,8 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 57,08g | Eiw: 33,96g | Kohlh: 174,42g.
Frühstück: Семечки, Шампиньоны Жареные, Гречка Отварная, Булочка с Маком, Яготинский Сливки 10%, Сахар, Кофе. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Алла Бонд.'s Gewichtsverlauf
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