Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2024
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74,9 kg
Bisher verloren: 33,8 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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771 kcal
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Fett: 16,33g | Eiw: 70,05g | Kohlh: 83,22g.
Frühstück: REWE Banane, Erdbeeren, Elinas Leichter Joghurt nach Griechischer Art, Meßmer Earl Grey, REWE Frei von Fettarme H-Milch Laktosefrei. Abendessen: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Alpro Cooking Light, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Ener Bio Rote Linsen Spirelli, Aldi Mini Roma Rispentomaten, Aldi Hähnchen-Ministeaks. Snacks/Sonstiges: Mucci Doppelfrucht Mango-Himbeer, Coca-Cola Zero Sugar. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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küstenmädchen55's Gewichtsverlauf
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