Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2024
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81,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 54,65g | Eiw: 89,05g | Kohlh: 125,04g.
Frühstück: Куриные Грудки (Запеченые), Каневской Свинина Сыровяленая , Яйцо (Целое), Минутка Каша Овсяная . Mittagessen: Магнит Банан, Своя Компания Салат с Розовым Тунцом и Овощным Миксом . Abendessen: Бельгийские Вафли, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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@psyuss ☀️Светлана's Gewichtsverlauf
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