Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2024
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80,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 65,88g | Eiw: 60,96g | Kohlh: 204,83g.
Frühstück: Магнит Яблоко Гренни Смит, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Пискаревский Молоко 2,5%. Mittagessen: Яндекс Лавка Солянка, Солянка. Snacks/Sonstiges: Северодвинск-Молоко Йогурт Персиковый, Морозко Блинчики с Мясом. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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