Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2024
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80,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 43,99g | Eiw: 70,86g | Kohlh: 86,48g.
Frühstück: Консервированный Тунец, Активиа Питьевая Натуральная, Кофе с Молоком, Магнит Банан. Mittagessen: Приготовленный Лук, Shirataki Спагетти Ширатаки с Морковью. Abendessen: Protein Rex Brownie Chocolate Cherry, Азбука Вкуса Салат Греческий. Snacks/Sonstiges: Русское Море Форель Подкопченная, Белый Хлеб. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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@psyuss ☀️Светлана's Gewichtsverlauf
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