Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2015
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98 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 46,15g | Eiw: 39,52g | Kohlh: 160,73g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Linessa Light Butter, Manchego, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen. Mittagessen: Aldi Delikata, Lidl Laugenbrötchen, Kaffee mit Milch. Abendessen: Weißbrot (Kalorienreduziert), Ener Bio Bruschetta Tomate, Feinkost Dittmann Champignons Gefüllt mit Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Gummibärchen. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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füllimama's Gewichtsverlauf
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