Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2024
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80,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 47,48g | Eiw: 78,49g | Kohlh: 172,20g.
Frühstück: Минутка Овсяная Каша с Черникой, ВкусВилл Нерка Юкола Холодного Копчения, Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. Mittagessen: Boombar Топинг Клубничный , Магнит Банан, Борщ с Курицей, Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%. Abendessen: Конфета, Минтай Запечённый, Picnic Picnic Грецкий Орех. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Дыня. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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@psyuss ☀️Светлана's Gewichtsverlauf
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