Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2021
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151,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
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1615 kcal
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Fett: 68,24g | Eiw: 114,22g | Kohlh: 121,41g.
Frühstück: Milsani Haltbare Vollmilch 3,5% Fett, Gut Drei Eichen Deutsches Corned Beef, Hofmaier Truthahn Salami, Aldi Looping, Aldi Looping, Goldähren Volles Korn Dunkel, Goldähren Volles Korn Dunkel. Mittagessen: Gutes Land Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Erdbeere. Abendessen: Halbes Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Quellbrunn Mineralwasser Classic, Zitronensaft, Coca-Cola Coca-Cola Light, Yogurette Yogurette, Kinder Riegel (12,5g), Rio D'oro Orangen Saft, Kaffee, Leitungswasser. mehr...
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ÄndiDoubleSix's Gewichtsverlauf
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