Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2024
|
94,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1738 kcal
|
Fett: 72,01g | Eiw: 114,30g | Kohlh: 156,64g.
Frühstück: 1Намазка белковая, FOODCODE Хлеб Формованный Нарезной Светлый. Mittagessen: Яйцо Куриное, Kotanyi Приправа для Салата Цезарь, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Маркет Перекресток Сыр Пармезан Тертый, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Milky Way Шоколадный Батончик, Киндер Шоколад, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Jaffa Brownie Choco, Ламбер Сыр Ламбер, Семейные Секреты Майонез Легкий, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Kinder Молочный Ломтик, Банан, Экзо Экзо Веган Манго-Маракуйя. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katerina.ROP's Gewichtsverlauf
|