Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2024
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66,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 69,82g | Eiw: 85,22g | Kohlh: 116,06g.
Frühstück: Дикси Нектарины, Сметана 15%, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Яйцо Куриное, Щавелевый Суп, Свинина Лопатка, Черешня, Банан, Колбасное Подворье Рулет Куриный в Золотой Фольге. mehr...
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1653 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 53 Minuten, Schlafen - 22 Stunden und 7 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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tehas827's Gewichtsverlauf
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