Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2015
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90,7 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 36,43g | Eiw: 31,92g | Kohlh: 83,03g.
Mittagessen: Pizza with Meat. mehr...
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2578 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Hausarbeit - 5 Minuten, Stehen - 20 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 5 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 5 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Auto Fahren - 3 Stunden und 5 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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ceciofal's Gewichtsverlauf
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