Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2024
|
68 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1449 kcal
|
Fett: 55,87g | Eiw: 102,38g | Kohlh: 139,88g.
Frühstück: Красные Вишни, Уже Готово Каша Рисовая на Кокосовом Молоке, Organic Life Масло Черного Тмина. Mittagessen: Шеф Хаус Шаурма с Курицей, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан. Abendessen: Сыр Бри, Пятерочка Яблоко Сезонное , Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Бульон из Индейки, Пятерочка Груша Сезонная , Кухня на Районе Кофе с Молоком, Великоросс Онигири Калифорния. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Solyaris5's Gewichtsverlauf
|