Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2015
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82,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 45,85g | Eiw: 44,34g | Kohlh: 109,90g.
Frühstück: Purland Frisches Mett, Milch 1,5% Fett, Kaffee, Zucker, Milfina Butter , Gut & Günstig Edel Salami , Aldi Brötchen. Snacks/Sonstiges: Butter-Croissants, Milch 1,5% Fett, Kaffee, Zucker. mehr...
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2270 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 19 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Firebuster-t's Gewichtsverlauf
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