Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2024
|
55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3786 kcal
|
Fett: 206,14g | Eiw: 135,10g | Kohlh: 348,81g.
Frühstück: ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Любимый Сад Сок Солнечный Нектарин, ВкусВилл Нектарин Белый, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Достаевский Пицца Маргарита на Тонком Тесте , Пицца Просто Пицца Маргарита, Оливковое Масло, Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Брынза, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, ВкусВилл Биточки из Мяса Индейки. Abendessen: ВкусВилл Круассан Миндальный, ВкусВилл Шоколад Молочный на Меду, ВкусВилл Онигири, Lay's Чипсы. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Конвертики с Курицей,Сыром и Томатами с Зеленью, Магнит Банан, Правда Кофе Сырный Латте, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. mehr...
|
Verlust von 5,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nikusya00's Gewichtsverlauf
|