it's always yes with you's Notizen, 19 Jul 24

взвесилась утром натощак. вчера был питьевой день, отвес не может не радовать. моя психиатр сказала вести дневник питания и скидывать ей.
надеюсь, мои предварительные диагнозы всё же изменятся

45,1 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1259 kcal

Fett: 45,52g | Eiw: 35,13g | Kohlh: 180,29g.   Frühstück: Азбука Молока Коктейль Молочный Шоколадный. Mittagessen: Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Меридиан Салат "Китайский" с Овощами в Соевом Соусе, Куриная Печень, Рис Отварной, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Gorilla Энергетик Orange, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Mixbar Попкорн Сладкий Карамель. mehr...