Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2024
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79,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 59,54g | Eiw: 44,84g | Kohlh: 100,41g.
Frühstück: Valor Chocolate con Leche sin Azúcares Añadidos, Grefusa Snatts Lenteja Queso y Especias, Nuez, Yogur de Vainilla o de Limón (sin Grasa con Edulcorante de Bajas Calorías), Mantequilla, Froiz Mermelada de Melocotón sin Azúcares Añadidos, Galletas, Hacendado Jamón York, Hacendado Queso Harvati Light, Pan Italiano. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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ele.8888's Gewichtsverlauf
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