Didn't eat much yesterday and caught up on sleep, about ten hours. I usually get 4-5.
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70 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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125 kcal
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Fett: 10,10g | Eiw: 2,10g | Kohlh: 3,70g.
Snacks/Sonstiges: Tesco Finest Plain Chocolate 85% Plain Chocolate. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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Kommentare
Nice drop! Keep it going.
05 Aug 15 vom Mitglied: CatHerder
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johncrumpton's Gewichtsverlauf
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