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watti71
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05 Aug 15
watti71's Notizen, 05 Aug 15
watti71's Profil
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2015
83,1 kg
Bisher verloren:
15,3 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 05 August 2015:
9 kcal
Fett: 0,10g | Eiw: 0,10g | Kohlh: 0,70g.
Mittagessen:
Das Gesunde Plus Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin.
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2574 kcal
Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 42 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche
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