ÄndiDoubleSix's Notizen, 24 Jul 24

1800 ml
146,9 kg Bisher verloren: 4,7 kg.    Still to go: 26,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juli 2024:
1703 kcal Fett: 76,78g | Eiw: 66,57g | Kohlh: 187,31g.   Frühstück: Natur Apfelessig mit Essigmutter, Leitungswasser, Leitungswasser. Mittagessen: Bratensoße, Kleinemas Jubiläumsbratwurst, 3 Glocken Spiralnudeln. Abendessen: das Milde, Looping, Gourmet Salami, Koch-Hinterschinken, das Milde, Looping, das Milde, Looping, Gourmet Salami, Käfer Kartoffelsalat. Snacks/Sonstiges: Quellbrunn Mineralwasser Classic, Coca-Cola Coca-Cola Light. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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ÄndiDoubleSix's Gewichtsverlauf


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