Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2024
|
77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
831 kcal
|
Fett: 38,12g | Eiw: 55,96g | Kohlh: 58,58g.
Frühstück: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Сырники как у мамы ❤️. Mittagessen: Урюк Аджапсандали, Евророс Тефтели Мясные с Рисом. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
devocha1's Gewichtsverlauf
|