ÄndiDoubleSix's Notizen, 02 Aug 24

2300 ml
145,9 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 25,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 August 2024:
1774 kcal Fett: 65,52g | Eiw: 85,12g | Kohlh: 206,75g.   Frühstück: Leitungswasser. Mittagessen: Koch-Hinterschinken, das Milde, Looping, Koch-Hinterschinken, das Milde, Looping. Abendessen: Plattpfirsich, Armada Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Natur Apfelessig mit Essigmutter, Salatgurke, Meersalz, Brotland das Milde. Snacks/Sonstiges: Milsani Joghurt Mild 3,5% Fett, Coca-Cola Coca-Cola Light, Deit Zitrone. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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ÄndiDoubleSix's Gewichtsverlauf


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