Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2011
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66,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 48,00g | Eiw: 58,00g | Kohlh: 157,00g.
Frühstück: Water, HEB Classic Selections Breakfast Taco (bean and cheese). Mittagessen: Shrimp Tempura Roll, Water, Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Chocolate Chip. Abendessen: Macaroni and Cheese with Breaded Chicken Strips, Water. mehr...
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2433 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7,0 kg pro Woche
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oishiiuwu's Gewichtsverlauf
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