Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2015
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72,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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777 kcal
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Fett: 33,03g | Eiw: 41,49g | Kohlh: 75,79g.
Frühstück: Coffee-Mate French Vanilla Powder Coffee Creamer, Coffee, energy granola bar = cherry dark chocolate, Jif Creamy Peanut Butter, Great Value Wheat Sandwich Bread. Mittagessen: Egg Drop Soup. Snacks/Sonstiges: Austin Cheese Crackers with Cheddar Cheese. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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kjacks82's Gewichtsverlauf
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