Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2015
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146,6 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 61,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 45,35g | Eiw: 82,19g | Kohlh: 199,02g.
Frühstück: Aldi Tilsiter, REWE Frei von Saatenbrötchen, Moss Röggelchen, Line Hähnchenbrustfilet, Goldessa Balance Frischkäse Frischkäse Balance, Maribel Marmellata di Fragole Light. Mittagessen: Kühne Schlesische Gurkenhappen, Be Light Feinste Leberwurst Schnittlauch, Aldi Kochschinken, Cocktailtomaten, Mehrkornbrot. Abendessen: Pangasiusfilet, Knorr Creme Fraiche Sauce, REWE Bandnudeln. Snacks/Sonstiges: Raffaello Raffaello. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Khalsleesie's Gewichtsverlauf
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