Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2024
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64,2 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 17,40g | Eiw: 50,16g | Kohlh: 78,87g.
Frühstück: Président Creme de Ricota, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. Mittagessen: Salada de Agrião, Frango Desfiado, Pão Francês, Président Creme de Ricota, Fugini Milho Verde. Snacks/Sonstiges: Max Titanium 100% Whey Chocolate, Vigor Iogurte Desnatado, Morangos. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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vebarreto's Gewichtsverlauf
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