Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2024
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93,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 65,55g | Eiw: 135,55g | Kohlh: 65,13g.
Frühstück: Vivo Meglio Yogurt Bianco senza Lattosio, Manuzzi Mandorle, ManuSol Muesli Multifrutta. Mittagessen: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Cavallo. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Orata Allevamento alla Brace. Snacks/Sonstiges: Malga Paradiso Fiocchi di Latte, Tre Mulini Crostini con Farina Integrale . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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