Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2015
|
74,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2121 kcal
|
Fett: 98,59g | Eiw: 73,47g | Kohlh: 228,15g.
Frühstück: Vitalis Knusper Honeys. Mittagessen: McDonald's Big Tasty Bacon, McDonald's Pommes Frites (Groß). Abendessen: Lidl Brezel. Snacks/Sonstiges: Käse, Wassermelone. mehr...
|
|
2528 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jessihöso's Gewichtsverlauf
|