Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2024
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76,8 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2024:
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871 kcal
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Fett: 53,93g | Eiw: 69,03g | Kohlh: 26,63g.
Frühstück: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, ВкусВилл Творог для Сырников 9%, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, ВкусВилл Сливки 20%, Кофе. Mittagessen: Борщ, NEO Греческий Йогурт. Abendessen: Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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