Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2015
|
57,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
849 kcal
|
Fett: 14,67g | Eiw: 19,20g | Kohlh: 162,71g.
Frühstück: Cerealitas Manzana y Canela. Mittagessen: Gallo Arroz Integral, Cerealitas Manzana y Canela. Abendessen: Zapallo Hervido. mehr...
|
|
1914 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 50 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stella2015's Gewichtsverlauf
|