Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2024
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48,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2024:
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1016 kcal
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Fett: 14,40g | Eiw: 95,20g | Kohlh: 122,64g.
Frühstück: Экзо Экзо Веган Манго-Маракуйя. Mittagessen: Snaq Fabriq Muesli Клюква. Abendessen: ВкусВилл Крем Суп Овощной, Банан, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Грейпфрут, Табрис Курица Отварная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Салат Айсберг, Лаваш Тонкий, Помидоры, Огурец (без Кожуры). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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rivishh's Gewichtsverlauf
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