Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2015
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57,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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962 kcal
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Fett: 14,35g | Eiw: 20,47g | Kohlh: 186,19g.
Frühstück: Cerealitas Manzana y Canela. Mittagessen: Cerealitas Manzana y Canela, Gallo Arroz Integral. Snacks/Sonstiges: Cerealitas Galletas de Arroz. mehr...
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1907 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 50 Minuten, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Stella2015's Gewichtsverlauf
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