Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2024
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68 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2024:
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1253 kcal
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Fett: 50,85g | Eiw: 76,99g | Kohlh: 125,68g.
Frühstück: Davaca Queijo Mussarela Light, Ovo Frito sem Gordura, Banana-da-Terra Madura Fervida. Mittagessen: Ovo Frito sem Gordura, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Urbano Macarrão sem Glúten. Abendessen: Salad Creations Crepe de Frango com Requeijão Cremoso. Snacks/Sonstiges: Copo da Felicidade, Banana Prata. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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cleliaaguiar's Gewichtsverlauf
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