Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2024
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98,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2024:
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1291 kcal
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Fett: 48,41g | Eiw: 45,70g | Kohlh: 234,26g.
Frühstück: Egg, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Trader Joe's Roasted Plantain Chips. Mittagessen: Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, Good Good Sweet Strawberry Jam, Great Value Fat Free Milk, Egg, Good Good Sweet Strawberry Jam, Harris Teeter Old Fashioned Oats. Abendessen: Trader Joe's Roasted Plantain Chips, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Egg. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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mayalafitness's Gewichtsverlauf
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