Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2024
|
68,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2024:
|
1403 kcal
|
Fett: 51,34g | Eiw: 40,56g | Kohlh: 201,42g.
Mittagessen: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, EKO Фасоль по-Гречески с Грибами, Даниссимо Коктейль Йогуртный со Вкусом Клубничного Мороженого. , Готово! Кофе с Кокосовым Молоком. Abendessen: Перекресток Арбуз, Соус Болоньезе, ВкусВилл Кимпаб с Сёмгой и Креветками, Квас, Моремания Горячий Ролл с Крабом и Креветкой, Шоколад, Салат Витаминный, Олейна Подсолнечное Масло , Картошка Печеная, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Solyaris5's Gewichtsverlauf
|