Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2015
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143,6 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 58,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2015:
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954 kcal
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Fett: 44,70g | Eiw: 35,76g | Kohlh: 93,08g.
Frühstück: Maribel Die Feine Johannisbeere, Goldessa Balance Frischkäse, Bäcker Bachmeier Vitalbrot. Abendessen: Rapsöl, Knorr Champignon Sauce, Champignons, Beste Ernte Kaisergemüse, Hackfleisch (80% mager/ 20% Fett), Harvest Basket Pommes Frites. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Khalsleesie's Gewichtsverlauf
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