Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2024
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50,1 kg
Bisher verloren: 32,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2024:
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452 kcal
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Fett: 4,53g | Eiw: 41,23g | Kohlh: 73,88g.
Frühstück: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Mittagessen: Мануфактура Соколовских Зефир без Сахара, Белевский Продукт Зефир без Сахара. Abendessen: Кабачок, Огурец (без Кожуры), Fish House Креветки Королевские. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ретузик's Gewichtsverlauf
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