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74bpm
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182,1 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 98,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2011:
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735 kcal
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Fett: 44,07g | Eiw: 48,29g | Kohlh: 42,36g.
Mittagessen: Caesar Salad with Grilled Chicken Mcdonald's, French Salad Dressing. Abendessen: Barbecued Beef Shortribs (with Sauce). Snacks/Sonstiges: All Natural Chocolate Chip Cookie Dough Nutritional Bar. mehr...
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6713 kcal
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Bewegung:
Wandern - 2 Stunden und 23 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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bigguy123's Gewichtsverlauf
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