Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2015
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96,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1976 kcal
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Fett: 90,32g | Eiw: 169,50g | Kohlh: 111,11g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Rührei, Friki Hähnchen Bruststeak Curry. Abendessen: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, REWE Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Kinder Choco Fresh, Kaffee mit Milch, Bonduelle Baby-Karotten, Magerquark, Banane. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Teddyy145's Gewichtsverlauf
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