Chuelsing's Notizen, 13 Sep 11

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2011
160,1 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 September 2011:
1259 kcal Fett: 49,71g | Eiw: 95,61g | Kohlh: 108,29g.   Mittagessen: Pizza with Meat. Abendessen: Diet Root Beer, Scalloped Potatoes, Corn On The Cob with Butter, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. mehr...
3900 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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Chuelsing's Gewichtsverlauf


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