Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2015
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79,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 47,36g | Eiw: 98,42g | Kohlh: 198,29g.
Frühstück: Ja! Tomatenmark, TiP Gouda Light, REWE Frischer Kloßteig. Mittagessen: Olivenöl, Edeka Tatar, Philadelphia Balance Feta & Gurke, Konjaknudeln. Abendessen: TiP Delikatess Schweinebraten, Ja! Tomatenmark, TiP Gouda Light, REWE Frischer Kloßteig, Frozen Yoghurt. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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ninchendelight's Gewichtsverlauf
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