Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2015
|
98,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 34,10g | Eiw: 134,28g | Kohlh: 87,16g.
Frühstück: Alnatura Frühstücksbrei, Alnatura Basis Müsli, Nesquik Kakaopulver, Gutes Land Frische Fettarme Milch. Mittagessen: Gurke (Geschält), Tomate Vom Markt, Viva Vital Hähnchen-Kasseler. Abendessen: Viktoriabarsch. Snacks/Sonstiges: Metzgerfrisch Landjäger. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pussibaer's Gewichtsverlauf
|