Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2015
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67,1 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 44,13g | Eiw: 60,99g | Kohlh: 169,51g.
Frühstück: Vetvrije Cappuccino, Jumbo Erwtensoep, Activia 0% Fat Yoghurt. Mittagessen: Vers Geperst Sinaasappelsap, Unox Hollandse Erwtensoep, Jumbo Maaltijdsalade Garnalen. Abendessen: Baroni Ambachtelijke Rookworst, Erwtensoep. Snacks/Sonstiges: Tafelwijn, Jumbo Engelse Bosvruchten Cheesecake, Vetvrije Cappuccino. mehr...
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1848 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Jinnn1202's Gewichtsverlauf
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