Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2015
|
95,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1097 kcal
|
Fett: 22,97g | Eiw: 54,27g | Kohlh: 169,63g.
Frühstück: Banaan, Campina Karnemelk, Bolletje Volkoren Beschuit. Abendessen: Jb Food Kiphaasje in Mosterdsaus. Snacks/Sonstiges: Mandarijn, AH Gemengde Zoete Drop. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Roejor 19's Gewichtsverlauf
|