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i weighed 120.6 today but i've been taking my weight lifting class so maybe ive gained some muscle b/c i've been looking alot better since i've been taking those pills. i am going to take my measurements tomorrow.
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54,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2011:
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1466 kcal
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Fett: 59,35g | Eiw: 61,45g | Kohlh: 178,99g.
Frühstück: Creamy Peanut Butter, Cinnamon Raisin Swirl Bread, Special K Vanilla Almond Cereal, Light Vanilla Soy Milk. Mittagessen: Fat Free Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Corn Tortillas (Tortillas de Maiz), Onion Carrot and Ginger Soup. Abendessen: veggie hummus wrap. Snacks/Sonstiges: tostitos roasted garlic and black bean, Walnuts, Dry Roasted Almonds (Without Salt Added). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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lucydalia's Gewichtsverlauf
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