Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2011
|
53,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2011:
|
1274 kcal
|
Fett: 61,04g | Eiw: 62,51g | Kohlh: 137,12g.
Frühstück: grits, kraft singles american 2%, egg. Mittagessen: skim milk, whitewheat hot dog buns, Oat Bran Cookie, Fresh Pork Sausage. Abendessen: Peanuts, Special K Vanilla Almond Cereal, Light Vanilla Soy Milk. mehr...
|
Verlust von 2,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lucydalia's Gewichtsverlauf
|