Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2015
|
100,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1131 kcal
|
Fett: 49,40g | Eiw: 63,06g | Kohlh: 114,95g.
Frühstück: Gutes Land Frische Fettarme Milch, Seitenbacher Protein Müsli. Mittagessen: Rettich, Leberkäse, GutBio Allgäuer Hofkäse. Snacks/Sonstiges: Grapefruit, Clementinen, Braeburn Äpfeln. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pussibaer's Gewichtsverlauf
|