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Lea♥♥
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21 Dez 15
Lea♥♥'s Notizen, 21 Dez 15
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2015
65 kg
Bisher verloren:
1 kg
.
Still to go:
8 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 21 Dezember 2015:
726 kcal
Fett: 38,20g | Eiw: 9,80g | Kohlh: 83,40g.
Frühstück:
Milbona Dessert mit Sahne Vanillegeschmack, Crusti Croc Salz Chips.
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1788 kcal
Bewegung:
Reiten - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche
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