Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2016
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65,8 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 25,02g | Eiw: 46,88g | Kohlh: 126,25g.
Frühstück: Grapes. Mittagessen: van's Chewyback whole grain snack bar cranberry almond, Pizza with Meat. Abendessen: Apples, Yoplait Low Fat Yogurt Strawberry Banana, Great Value 100% Natural Green Tea, V8 V-Fusion Energy Orange Pineapple, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), ShopRite Cauliflower Florets, Gold'n Plump Chicken Tenderloins. Snacks/Sonstiges: Almonds, Wrigley Juicy Fruit Chewing Gum. mehr...
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2113 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 2 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 1 Minute, Putzen - 3 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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TubbieBubbie's Gewichtsverlauf
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