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I got fired today. Great.
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63,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2011:
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1044 kcal
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Fett: 36,23g | Eiw: 36,41g | Kohlh: 140,90g.
Frühstück: Water, HEB Classic Selections Breakfast Taco (bean and cheese). Mittagessen: Water, HEB Classic Selections Breakfast Taco (bean and cheese), Raisin Cinnamon English Muffins (Includes Apple Cinnamon). Abendessen: Water, HEB Classic Selections Breakfast Taco (bean and cheese). Snacks/Sonstiges: Mini Luna Bar - Chocolate Brownie. mehr...
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2180 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
I'm sorry to hear. I hope things work out for the better.
29 Sep 11 vom Mitglied: kingkeld
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30 Sep 11 vom Mitglied: oishiiuwu
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oishiiuwu's Gewichtsverlauf
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